移りゆくもの

2009年02月17日 13:19

今日、近くの公園の早咲きの桜が咲いていました。
心がぽかぽか、暖かくなったので、やや薄着でいました。

なんとなくゾクゾクするなーっと思っていたら、弟が一言。
「雪降ってる!」………どうりで…寒いハズです。



朝のジュースを飲むようになって、
どのくらい経ったでしょう…。

どうやら、母のウエストも細くなっていたようです。
1月に買ったスカートが、緩くなっているんです。

体重は0.5kg程落ちたようですが、
見た目はほとんど変わりません(爆)
でも、お腹周りがスッキリしたのは本当みたいです。
以前のキツくなったスカートがまた着られる♪
と、喜んでいました。

ちなみに私は、1kg程増えていました。
このまま順調に増えれば、
献血に協力出来るようになりそうです。


変えたことは、たったひとつ。
いつもの朝ご飯に、ジュースを加えただけ。
何かを減らした訳ではないのです。

美味しくって、簡単で、飽きがこないのが良い所。
その上、健康な体になっていけるなんて、嬉しいですね♪

素敵なジュースのレシピを教えてもらえて本当に良かったです。
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